Schlüssel zur Freiheit
Diese Tage geben Dir die Möglichkeit, Dich wieder in der Tiefe mit Dir selber zu verbinden und die Erfahrungen, die Du im Training gemacht hast, weiterzuführen und zu vertiefen. Erinnerst Du Dich noch an das Leuchten, das Du am Ende einer Woche in den Gesichtern gesehen hast, ein Leuchten, das wie ein direkter Spiegel der Seele war? Erinnerst Du Dich an die Qualität der Weite und des Herzens, die sich durch die Arbeit in den 2 Jahren immer wieder geöffnet hat? Qualitäten, zu denen wir im Alltag oft den Zugang verlieren.
Solange wir mit alten Mustern und Prägungen identifiziert sind, tauchen immer neue Geschichten und Probleme auf, die es zu lösen gilt. Der Vorrat ist endlos. Den Schlüssel
zu mehr Freiheit finden wir, wenn wir uns ganz auf unsere gegenwärtige Erfahrung einlassen und die Hindernisse sich in ein immer tieferes Verstehen verwandeln.
Dieses Seminar ist eine Auszeit, eine Zeit der Einkehr und der Rückverbindung mit dem, was wesentlich ist. Wir laden Dich ein, mit uns zusammen den Raum der Stille, des Seins weiter zu erforschen, um gestärkt daraus in den Alltag zurückzugehen. Je mehr diese Rückverbindung, dieses Innehalten Teil Deiner Erfahrung wird, umso mehr kannst Du mit dieser Qualität auch zuhause in Verbindung bleiben.
In einer achtsamen Art wendest Du Dich den Themen zu, die Dich im Alltag beschäftigt halten. Wir begleiten Dich dabei individuell genau da, wo Du gerade stehst. Auf diese Weise können genau diese Themen zur Türe werden, die sich zu Deinem eigentlichen Wesen hin öffnet.
Wir haben uns bewusst dafür entschieden, die Struktur in diesen Tagen sehr einfach zu gestalten. Wir arbeiten in einem Wechsel aus Meditation, sanften Atemreisen, Tanz, Selbsterforschung und Vorträgen, die ein immer tieferes Verstehen der Arbeit ermöglichen. Wacher und bewusster zu werden, ist ein Prozess, der sich immer weiter vertieft und entfaltet. Die Atemarbeit, die Du vielleicht im Training als heftig und laut erlebt hast, wird uns weiter begleiten. Wenn wir diese Arbeit jetzt auf sehr sanfte Art anwenden, öffnet uns der Atem ganz direkt die Türe zum Raum des Seins und der Stille. Das Zusammenkommen mit den Anderen und das Energiefeld, das dabei entsteht, unterstützen diesen Prozess. Es berührt uns jedes Mal, zu erleben, wie schnell auf dem gemeinsamen Hintergrund des Trainings ein vertrauensvoller Boden entsteht.
Stimmen von Teilnehmer*innen
Es waren wunderbare Tage. So wertvoll, in diesem Feld zu erfahren, wie es ist, ganz präsent zu sein und mir in all dem Erlebten in der Tiefe ganz nahe zu kommen. Und das Schlüsselerlebnis war: wenn ich das, was in mir auftaucht, liebevoll anschaue und annehmen kann, Tränen, Angst und Sehnsucht sein dürfen, wird es in mir weich und lebendig. „Schlüsselerlebnis“, weil viel geübt, immer wieder verstanden und erst jetzt in der Tiefe begriffen.
Esther
Was für Tage, was für eine Fülle, was für eine tolle Begleitung!
Nadia
Ich bin noch jetzt voll Freude und Dankbarkeit, wenn ich spüre, wieviel von diesen Tagen in mir nachklingt. Ich möchte diesen wohltuenden Unterbruch in meinem hektischen Alltag nicht missen, weil ich mir wieder so nahe bin, wie schon lange nicht mehr.
Elvira
Ich habe die Tage sehr genossen und für mich war es wirklich sehr schön, die Kraft in mir zu spüren und auch auszudrücken. Ich bin noch so voll von Energie und Lebensfreude.
Martha
In den Tagen in Gais hat sich etwas lang Ersehntes erfüllt. Ich bin da, ganz einfach, und bin anwesend. Alles Wesentliche offenbart sich, sobald ich bereit bin, mich zu öffnen und mich tiefer ins Leben hinein zu entspannen.
Peter
Nochmal ein herzliches Dankeschön für die Präsenz und die Begleitung. Ich bin sehr dankbar für diesen kostbaren Raum, in dem ich Stille und Frieden erleben durfte, und bin reich beschenkt nach Hause gefahren.
Sibylle
Für mich waren es in der Tat „Schlüsseltage“, konnte ich doch in diesen Tagen mich wieder finden und versuchen, mein Leben, so wie es im Moment ist, anzunehmen. Immer wieder denke ich an den grossen Ozean der Ruhe, auch wenn die Wellen hochgehen, und es hilft.
Susanna
Die Tage waren für mich eine kostbare Auszeit aus dem Alltag. Da war Stille und Lebendigkeit, Tanz und Entspannung, Zeit, mich vertieft mit meinen Themen auseinanderzusetzen und das alles mit wertvoller und achtsamer Begleitung.
Lucina
Mich wieder ein Stück mehr gefunden zu haben, erfüllt mich mit Ehrfurcht und grosser Dankbarkeit. Ich bin mit dem Wissen heimgekehrt, dass ich den Schlüssel zur Freiheit nicht im Aussen suchen muss, sondern stets in mir selber finde.
Antoinette
Anmeldung Schlüssel zur Freiheit
Termine
02. – 06. Dezember 2026
Beginn Mittwoch 17.30 Uhr
Ende Sonntag 15.00 Uhr
Ort
Idyll Gais, Seminar-Hotel in Gais/Appenzellerland
Kosten
CHF 640.–, zuzügl. Vollpension CHF 114.– bis 175.–
CHF 590.–, Frühbuchungspreis bis 30. September
Ausbildung / Weiterbildung
Für die Teilnehmer*innen unseres 2-Jahres-Trainings